Bienvenue sur mon site.
Consultations en Charente Maritime à Saint Jean de Liversay au cabinet en visio ou bien à
domicile
Pour tout renseignement, vous pouvez me contacter directement au
06
63 59 12 61 ou bien par mail: sophrologie.virey@gmail.com
Je vous propose des séances
de Sophrologie, d'Hypnose, de développement personnel et des massages relaxant aux huiles essentielles
Je suis sophrologue et praticienne en hypnose et passionnée par
mon métier, je vous accueille au cabinet mais aussi en télé-consultation avec ZOOM.
J'exerce maitenant depuis 10 ans et souhaite continuer encore
quelques années !
Pourquoi faire ?
Travail sur l'Estime de soi, la Confiance en soi
Préparation aux examens
Adaptation aux changements professionnel ou personnel:
chômage, deuil, retraite, transition professionnelle, divorce, séparation....
Préparation à un entretien d'embauche,
Préparation à la prise de parole en public
Améliorer son comportement
La
sophrologie, associe la décontraction, la respiration et la visualisation on apprend à mieux gérer ses émotions à travers des exercices où l'
on travaille sur le ressenti nous pouvons ainsi parler d'une méthode psychocorporelle.
L'hypnose désigne à la fois une technique thérapeutique et un état de conscience modifiée.
Elle est efficace pour de nombreuses difficultés
Stress, fatigue, angoisse
Phobies,
Etat dépressif
Trouble du sommeil
Apprendre à mieux gérer ses émotions ( trac, timidité, peur)
Arrêt du tabac, alcool ou autres dépendances
trouble alimentaire
Douleur
Lors de votre première consultation, nous déciderons ensemble de la méthode
la plus adéquate pour votre problématique
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